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액티브모션 바


국제 지도자 자격코스 안내






교육소개 : https://goo.gl/HqDJs7


인포영상 : https://goo.gl/nr7Lfh




교육장소 : 경기 부천시 중동로 244 상록센트럴타워 4층


교육시간 : 5월 20일(토), 09:00 - 17:00 (점심시간 1시간 포함)


발급자격 : 미국 본사 정식 자격증 발급



교육비용 : 정상가 40만원 / 얼리버드 38만원 / 위 교육 소개글 본인 카스에 전체공개로 공유 시 35만원


바 비용 : 미정



접수 방법 및 물품 구입 방법 :


교육 비용 계좌 - (주)앤앤컴퍼니 하나은행 630-010494-317


소도구 비용 계좌 - (주)앤앤컴퍼니 국민은행 873201-04-272457


위 계좌로 해당금액 입금 후, 카카오톡(ID:shguard) 메시지 주시면 접수진행됩니다.




* 교육 시 사용되는 Bar는 무료 대여입니다.


* 제품의 특성상 구매 이후에는 환불이 불가능합니다. 단, 제품하자의 경우 교환이 가능합니다.









액티브모션바란?

 

2013년도 Founder 데릭에 의해서 만들어진


Bar안에 쇠구슬이 들어가 있는 형태로


움직일 때마다 쇠구슬들이 끊임없이 계속 움직이는


'동적환경'을 구현한 신개념 혁신 툴입니다.


 

Bar안에 쇠구슬들이 움직이는 '동적환경'

 

우리 몸의 불안정성을 만들어 스스로 몸의 균형을 잡게되면서


몸의 밸런스 능력을 향상시키고,

 

일반적인 패턴의 고립운동에 비해


더 많은 코어근육을 개입시켜 단련시키고


주변근육의 참여도를 이끌어 냅니다.

 

또한, 무게가 한쪽방향으로 쏠릴때마다 큰 근육들의 활성화를 느낄 수 있고,

 

여러형태의 변수(강도설정)를 적용해서 단, 4.5lb(2kg)만으로도


강도높은 트레이닝을 할 수 있습니다.


 

Bar의 평행유지를 계속적으로 인지하면서


5감을 느끼고 6(sixth sense)까지 동원된


새로운 방식의 피트백트레이닝’입니다.

 

미국의 미시간대학 연구원들이 표면근전도(EMG)를 실시한 결과,


다른 툴들과 비교했을때 근육활성화가 무려 173%나 더 높게 측정되었으며,

 

일반적인 운동은 물론이고, 대학스포츠팀, 재활센터, 골프트레이닝, 필라테스, 테라피까지

 

다양한 곳에서 다양한 운동프로그램으로 트레이닝이 가능합니다.

 


액티브모션바를 통해 기존의 여러툴에서


느껴보지 못했던 새로운 느낌을 경험하실 수 있습니다.









<앤앤에듀 교육 스케줄>







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